容易胖,控制不住嘴,不想运动
问题描述：容易胖，控制不住嘴，不想运动，觉得不吃东西就烦就不开心………………………
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郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-04-05
根据你的病情描述分析，你属于易胖体质，控不住嘴，还不想运动。那是不行的。
建议你平时每顿吃饭吃七分饱，低脂低糖低胆固醇饮食，忌油炸，辛辣刺激性食物，忌碳酸饮料，分散注意力，多与同学们沟通，多参加一些有益的社会活动。
以上是对“容易胖，控制不住嘴，不想运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-04-05
根据你所描述的情况来看，你这个饮食不控制体重不好下降啊。
意见：饮食多活动少，体重肯定容易增加，减肥还是需要控制饮食和增加身体锻炼，不能够用药物来减肥，对身体有伤害。
王源
已帮助网友：2372
2019-04-05
你这种情况考虑有心理方面的因素，你可能有一些，对自己不满意的地方，所以会通过吃东西来发泄，如果有的话，建议你正视自己，慢慢的去改正，不要进入一个恶性循环