屁股特别大啊穿裤子别的地方都还好
问题描述：屁股特别大啊穿裤子别的地方都还好，但就是屁股大，裤子穿着都绷紧了。。怎么瘦屁股啊
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高秋凤
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2019-04-03
中国人和欧美人的审美是有区别的，在欧美，女孩从少年开始就会以拥有一个丰硕的、上翘的臀部而自豪和骄傲，她们的裙、裤也都有专门的设计，拥有一副美臀是女性值得自豪的，而不是感到害羞和难堪。
当然，你的臀部未必长得那么理想化，这就要求你不要久坐，不要懒惰，要动起来，经常做跳绳、弹跳、跑步、舞蹈、提臀等，会让臀部发育越来越好，方便的话去内容美体机构请美体师做做指导是很好的办法，你还小，改变的机会还很多，祝你成功。
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-04-03
你的屁股特别大，穿裤子别的地方都可以，但就是屁股大，裤子穿着就绷紧了。
指导意见，屁股大和遗传因素，和体内的内分泌有关。瘦屁股只能管住嘴，迈开腿，坚持运动才能瘦腿。
以上是对“屁股特别大啊穿裤子别的地方都还好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李泽
已帮助网友：2879
2019-04-03
根据你提供的臀部大，穿衣服觉得紧绷。可以通过饮食和运动。
根据你提供情况，低糖，低脂，优质蛋白，高维生素饮食，每天坚持一个小时锻炼。
王淼
已帮助网友：1580
2019-04-03
首先饮食上要控制，再次通过锻炼的方法，坐式V字形膝举选一个长一点的凳子，或者单件的沙发，身体在边缘坐直，收腹，屈肘，身体慢慢向后靠，使双脚离地并且与凳子的表面平行。然后将上体与下体向一处折起，把膝部朝前胸弯曲，同时伸直双臂让上体朝前与膝部接触，坚持一会儿，再伸展到起始位置。注意：腹部可是要始终紧紧地收起，脊柱要挺直来保护腰部。