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昨天上午第三节课体育课跑800米

女  |  15岁 2019-03-30 有3个回复

问题描述:昨天上午第三节课体育课跑800米,跑的稍微玩命了一些,胸口和鼻子疼的要死掉,因为本来就有些感冒,老是咳嗽,所以胸口本来就疼,跑完走了一会儿胸口就不怎么疼了。但是鼻子疼的厉害,一直到放学丝毫没有减轻,虽然也不停打喷嚏流鼻水但不是鼻炎的问题,一般鼻炎都不会疼,但我鼻子疼会疼上一周,只要稍微剧烈运动就会这样,每隔几秒疼一次,持续大约三四秒,然后几秒后再次疼痛。究竟是什么原因?抹红霉素软膏也不见好,喷鼻子也没用。究竟是什么原因?目前的问题是跑完以后腿疼什么的会缓解,但是鼻子疼会一直持续下去,就像酒精滴在伤口上那种疼。

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张世清
已帮助网友:1861

2019-03-30


从你描述的剧烈运动后的情况看,可能是由于空气干燥或者肺活量小引起的。
注意平时多运动增强体质和肺活量,剧烈运动前做准备活动,可以用水杯装热水后稍微凉点吸水蒸气缓解症状。
以上是对“昨天上午第三节课体育课跑800米”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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金丽萍
已帮助网友:1557

2019-03-30


你的情况一般考虑是外力导致肌肉组织肿胀,疼痛,淤青等情况
建议可以使用正骨水,红花油外涂等,服用云南白药,三七片等,24小时内采用毛巾冷敷

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李成希
已帮助网友:1046

2019-03-30

考虑可能是有鼻炎,运动后空气刺激鼻腔粘膜引起不适,这种情况可以用内舒拿喷鼻子,用温生理盐水冲洗鼻腔试试的