午睡时经常头疼,全身很累
问题描述：午睡时经常头疼，全身很累，经常做梦想醒醒不来，也动不了的感觉
回答专区
胡莉
已帮助网友：1928
2019-03-29
根据你的情况，我看了你的描述，考虑是睡眠时太沉引起的，睡眠时可以适量转动体位，不要睡得太沉，这样会逐渐好转
注意休息，加强营养，避免劳累，平时多吃水果蔬菜，忌吃辛辣刺激性食物，每天保证充足的睡眠，再观察看看
张磊
已帮助网友：1718
2019-03-29
根据症状考虑和休息不好没有睡眠充足有关系。这个不是器质性疾病。可以服用谷维素片或者脑心舒口服液。
建议你必要时建议动态心电图检查看看是不是正常。平时避免思虑过多和情志不畅。需要保持心情舒畅。
以上是对“午睡时经常头疼，全身很累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡书香
已帮助网友：2004
2019-03-29
是自己有神经衰弱的情况，也会是肝肾阴虚，气血虚弱的表现，所以及时的滋补一下就可以了。
在注意平时多吃点猪肝，红枣补补，自己也不要有熬夜劳累过度的情况就可以了。
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-03-29
有可能是姿势不对，最好是找个舒服点的姿势期，找个好的休息室，这样看看是不是有好转，如果还没好转，需要口服安神补脑的药物