26岁!身高一米六,体重92
问题描述：26岁！身高一米六，体重92！感觉自己太瘦了，吃饭过就想去厕所！如何调理！皮肤发黄
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吴名波
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2019-03-24
吃过饭就想去厕所应该是消化功能不好。平时有没有胃不舒服的时候？
建议：加强营养，合理膳食，多吃蔬菜水果，多喝牛奶，可以喝些益生菌调节一下胃肠道。另外建议你多运动，运动可以促使肠蠕动从而增加食欲。
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-03-24
，像你说的这个情况，看来你的身体状况还是比较差的。
对于你这样的情况，可以先去医院检查一下血常规，是否有贫血情况，如果有使用贫血药物治疗一段时间，如果没有的话，建议你找一位资深的老中医，用中药调理，治疗一段时间。中药可以改善身体的整个状态。起到治本的作用。你根本上改善你的消化吸收功能和身体的整个状况。
李成希
已帮助网友：1046
2019-03-24
根据你所说的情况，首先的话就是建议平时多进食一些易吸收易消化的食物，并且的话少食多餐，以及饭后半小时可以适当的锻炼身体。
以上是对“26岁！身高一米六，体重92”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王妍春
已帮助网友：1219
2019-03-24
根据您描述的情况来看，有可能是脾胃虚弱所引起的
建议不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，清淡饮食，保持情绪的稳定，可以使用益生菌进行调理，例如乳酸菌素片。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-03-24
平时要禁忌辛辣海鲜生冷刺激性食物的，要清淡饮食
建议平时要早睡早起床，多锻炼身体多增加营养，提高身体抵抗力免疫力，多注意休息，不熬夜