我腿比较粗,怎么样变成瘦腿
问题描述：我腿比较粗,怎么样变成瘦腿
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邓超明
已帮助网友：1139
2019-03-24
肚子和大腿是最容易囤积脂肪的,可以在运动和饮食方面注意,饮食上注意清淡,少吃油腻食物,多吃瓜果蔬菜,运动方面要注意多样性和持久性,或者采用一些针对性部位的运动,wcx
侯万东
已帮助网友：2053
2019-03-24
可以抽脂治疗的,不用担心, 建议注意多休息,避免熬夜, 适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等