来月经期间喝温开水会减肥吗还是会有其他副作用对身体有害吗
问题描述：来月经期间喝温开水会减肥吗还是会有其他副作用对身体有害吗
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王妍春
已帮助网友：1220
2019-03-23
不可以减肥，但有助于排泄，也可以活血，月经期间本身就是一个小的减肥过程，月经量多不宜高强度锻炼，应多休息，月经后期加强锻炼可以起到较好的减肥过程。
女性在月经期间，不要控制水分的摄入，每天喝水量要大于1200毫升，建议喝温开水，或是红糖水！
以上是对“来月经期间喝温开水会减肥吗还是会有其他副作用对身体”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-03-23
月经期喝温开水减肥这个没有什么科学依据。这个
月经期必须多喝水的。温开水可以喝的，只要不是太凉就可以，没什么副作用的。
王娟
已帮助网友：1119
2019-03-23
根据你的情况描述来看，一般性的话减肥都是必须要通过运动或者饮食方面调整才能达到一个减肥的效果，建议平时的话不要吃一些高热量的食物