剧烈运动后小腹右侧、肌肉右侧酸痛
问题描述：剧烈运动后小腹右侧、肌肉右侧酸痛！有一周左右了，衣服碰下就痛！什么原因？！
回答专区
肖平东
已帮助网友：2287
2019-03-20
你好
根据你描述的情况，是剧烈运动后，出现疼痛，怀疑是乳酸堆积导致的。
建议你可以通过涂抹扶他林乳膏治疗。暂时也不能做运动的，可以通过按摩治疗。
罗正强
已帮助网友：1322
2019-03-20
根据你提供材料，你这个情况很可能是腹直肌因为剧烈运动，受挫伤引起的，需要很长一段时间才能恢复
建议你目前尽量不要做仰卧起坐，不要锻炼腹肌，另外也不要跑步，可以散散步。
韦华
已帮助网友：1966
2019-03-20
剧烈运动后肌肉酸痛，需要考虑乳酸堆积引起的可能性比较大。
建议医院就诊，明确诊断后，需要注意休息，推拿按摩放松治疗，希望对你有所帮助。
以上是对“剧烈运动后小腹右侧、肌肉右侧酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡莉
已帮助网友：1928
2019-03-20
考虑是肌肉拉伤可能，局部热敷按摩针灸理疗，口服药物珍宝丸，腺苷钴胺片，注意休息保暖避免劳累，祝你早日康复！
夏远波
已帮助网友：1246
2019-03-20
根据你的这种情况，主要是由于运动过度而引起的肌肉劳损了。
建议你可以适当用点扶他林外擦下，平时应注意要适当运动，避免久坐久立劳累过度，祝身体健康！