我男,初一十四岁,人比较瘦
问题描述：我男，初一十四岁，人比较瘦，腿却粗了，每次去学校就自己的粗，好像抬不起头一样，想瘦腿，有什么快速点的方法，不然裤子都不知道穿什么好
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王庆伟
已帮助网友：1512
2019-03-20
根据你提供，你腿子粗，与缺少运动有关，每天大部分时间坐下来学习，很少运动
建议你今后一下课就出去上跑一圈，然后回来上课，另外今后上课锻炼时一定要认真锻炼，将来考试还要考试。
以上是对“我男，初一十四岁，人比较瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李海涛
已帮助网友：1713
2019-03-20
根据你的情况，14岁，在青春期左右，身高增长慢，所以相比较腿粗了，等身高开始长快后，腿就不会觉的粗了，你不用担心了
注意休息，加强营养，避免劳累，保持皮肤的清洁，你可以适量运动，每天坚持，多种跳跃运动，有利于身高的增长，再观察看看
王涛
已帮助网友：2882
2019-03-20
你这种情况的话平时要加强身体锻炼，千万不要暴饮暴食。
少量多餐，少吃热量过高的食物，当然主要是坚持运动，运动是最好的减肥方式。