我十四岁,男,人比较瘦
问题描述:我十四岁,男,人比较瘦,就是腿粗唉,穿什么裤都不好看,求瘦腿方法,每天烦到不想上课
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侯万东
已帮助网友:2052
2019-03-20
可以饮食和运动相结合减肥,能够减少热量摄入,并且不容易反弹,有利于身体健康。
建议少吃油腻食物和甜食,多吃蔬菜水果,适当增加体育锻炼,避免长时间熬夜,有利于促进减肥。
以上是对“我十四岁,男,人比较瘦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
朱子强
已帮助网友:1838
2019-03-20
你好先生欢迎来到咨询平台咨询,根据您的描述,如果您存在以上问题,建议您不用过于自卑或者烦躁,因为腿粗的男性一般都表示很阳刚。退出,对于男性来说有力气对两性方面会更强
廖元兴
已帮助网友:2091
2019-03-20
很高兴为你解答,根据你所描述的情况,建议你平时应该少吃主食,多吃新鲜蔬菜和水果。可以适当的进行运动,比如游泳或者打篮球。可以通过针灸局部减肥,或者局部按摩减肥。