孕妇是应该睡软床还是硬床
问题描述：孕妇是应该睡软床还是硬床？现在我家的是硬一点儿的，起床了就感觉腰疼。
回答专区
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-03-18
孕妇睡的床铺太软或太硬都不好，对孕妇都有一定的影响，孕妇最好选择软硬适中的床铺
你床铺太硬的话也是不好的，考虑可以铺垫床垫等，注意多休息，孕期避免劳累，要加强营养，注意做好孕期定期检查
吴玉琴
已帮助网友：2666
2019-03-18
根据你所说的这个问题呢。这种情况应该应根据个人的具体情况。
如果是硬床，可以多垫几层褥子，这样也可以的。其实没有过多的严格的规定。就是按照平常的习惯就可以。
以上是对“孕妇是应该睡软床还是硬床”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖平东
已帮助网友：2287
2019-03-18
孕妇睡床没有要求，软硬适中,孕妇睡了舒服即可，睡硬床引起腰疼，就铺的软一点。除了保证充足睡眠外,建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康.还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动.并定期到正规医院进行产前检查等。
张晓光
已帮助网友：2153
2019-03-18
根据你所描述的情况，通常来说孕妇睡硬床比较有好处
因为随着妊娠的进展，孕妇肚子越来越大，容易腰酸背痛，建议睡硬板床比较好，有助于缓解疼痛。如果孕妇的疼痛缓解了自然睡眠质量会变好，更利于胎儿发育。