做噩梦
女 |
2011-01-04
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问题描述：详情描述：只要闭眼睛就做噩梦。快两个月了，而且就睡一两个小时
治疗情况与效果：没看过
补充说明：希望可以补充睡眠~
化验、检查结果：
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王妍春
已帮助网友：1219
2011-01-04
您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!