一到晚上关灯后就担心有鬼
问题描述:一到晚上关灯后就担心有鬼,而且非常怕一些奇怪的声音,不敢一个人在黑暗的地方,随便一点声音心就跳的好快,还睡不着
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符云辉
已帮助网友:2474
2019-03-16
根据描述,建议你去医院心理科看医生,进行心理治疗。目前你有特殊情景的恐惧症的症状。挖掘小时候你的成长经历导致目前症状的原因,自己试着怕什么就做什么,做了自己还是好好的,慢慢充满自信。
以上是对“一到晚上关灯后就担心有鬼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
王国俊
已帮助网友:2269
2019-03-16
你好很高兴回答你的问题,一关灯就担心有鬼,不要相信妖魔鬼怪
最近有无过度劳累受凉,是否压力太大,建议形成良好的生活习惯,勿熬夜,生活规律,哪儿有鬼怪。温水泡脚
吴玉琴
已帮助网友:2665
2019-03-16
来看,主要还是心理作用,有一定的压力。
现在最好放松心情,不要想太多。睡觉前喝一杯热牛奶,有助于睡眠。也可以用药调理一下