经常右耳鸣失眠多梦怎么治?经常右耳鸣失眠多梦怎么治。
问题描述： 经常右耳鸣失眠多梦怎么治?经常右耳鸣失眠多梦怎么治。
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王妍春
已帮助网友：1219
2014-06-25
你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的
王源
已帮助网友：2372
2014-06-25
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
王淼
已帮助网友：1580
2014-06-25
需要慢慢调养的，建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，可以口服安神宝调理。