经常失眠多梦怎么治疗?
男 | 39岁
2014-09-05
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问题描述：最近一个月经常性的失眠，翻来覆去就是睡不着，好不容易睡着了，就又开始做梦，从睡着到醒来就一直在梦里，每次醒来都很累，怎么治疗？
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林春桥
已帮助网友：2012
2014-09-05
失眠有可能是由于精神压力太大、肾虚、神经衰弱等原因引起的，建议平时毒品注意休息，放松心情，如果还是没有效果的，建议去医院检查一下。