有焦虑症之后,写作业的感觉紧张不安
问题描述：有焦虑症之后，写作业的感觉紧张不安，心慌，慌着慌着好像与同学隔离一样，这又加剧了恐慌，但又不能耽误了学习，不知道是继续在学校还是回家
回答专区
王源
已帮助网友：2372
2019-03-15
您主要的症状是焦虑、紧张。在这种情况下，首先应调整心态，克服焦虑、紧张情绪。多参加社会活动，保证足够的睡眠。同时您应到当地医院的神经内科，在专科医生指导之下，服用相应的药物治疗。
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-03-15
根据你描述的情况，如果是心慌，焦虑的话，主要是因为心脾两虚导致的，治疗的时候，可以服用一些强心健脾的药物，促进脏腑功能
韦华
已帮助网友：1966
2019-03-15
，出现这种情况应该到医院精神科检查一下。
注意休息保暖，避免劳累情绪激动，忌辛辣刺激食物，适当运动锻炼，可以到医院精神科检查一下。
胡书香
已帮助网友：2004
2019-03-15
根据您的症状描述，您有明显的焦虑症状。建议您到医院心理科咨询一下，进行必要的心理疏导，把你的压力讲出来。在心理咨询师的指导下进行必要的调整或药物治疗。
以上是对“有焦虑症之后，写作业的感觉紧张不安”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-03-15
焦虑症，你的情况考虑是神经衰弱有关系的,建议你积极服用奥氮平谷维素刺五加B1片来调理
可以每天按摩太阳穴，百会穴数次,也可以服用健脑补液，注意营养和休息保持心情愉悦
黄远航
已帮助网友：2021
2019-03-15
很高兴为你解答。焦虑症多是由于精神心理压力过大引起。
你的情况考虑，可以适当转移注意力，减缓压力，听一些舒畅的音乐，可以出去走走。建议最好去医院精神心理科进行治疗。