有焦虑症,紧张,浅表性胃炎
问题描述：有焦虑症，紧张，浅表性胃炎，直肠炎，消化不良很久了，大便内有残留物，大便不成型，怎么自疗
回答专区
李泽
已帮助网友：2879
2019-03-09
存在焦虑症、浅表性胃炎、直肠炎、消化不良等情况，容易引起大便食物残渣、不成型的情况；
建议可以试着服用奥美拉唑、肠炎宁片治疗胃肠道方面情况，同时最好到精神心理科，在医师指导下使用抗焦虑的药物进行治疗！
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-03-09
焦虑情绪建议找专业的心理医生进行咨询，要积极调整自己的情绪，学习一些情绪管理技巧和高度焦虑状态下的放松技术。寻找负面情绪（焦虑）的根源所在，有针对性的改变错误认知，化解现实生活中的压力或矛盾冲突
胡书香
已帮助网友：2004
2019-03-09
这个是辛辣海鲜生冷刺激食物不能吃。然后是多喝热水。注意好保暖。别熬夜。
然后是多锻炼身体。别食疗了。还是直接找中医号脉，然后是自己熬中药内服调理下比较好的。
以上是对“有焦虑症，紧张，浅表性胃炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖平东
已帮助网友：2287
2019-03-09
浅表性胃炎饮食要有规律，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，微量元素要合理搭配，加强体育锻炼，多和同龄朋友交流，保持身心愉快都是非常重要的。浅表性胃炎尚无特异性药物治疗，一般主张无症状者勿需治疗，有症状者口服西沙比利和奥美拉唑.坚持服用半个月.平时禁忌辛辣和刺激性食物,饮食以清淡和易消化为主,注意生活规律。
欣铃
已帮助网友：2192
2019-03-09
建议你到当地正规医院消化内科就诊，如果有直肠炎可以服用些消炎抗菌药物，平时要注意饮食，给于清淡易消化的食物，适当时给于抗焦虑药物治疗，如黛力新或米氮平，要保持心情愉快。