吃得下，长不胖咋办
问题描述：提问者性别：女
提问者年龄：42
目前的症状：能吃，但瘦，易感冒
发病时间及原因：春夏之交易感冒
治疗情况：吃各种补品没用
想要获得的协助:怎样才能长胖
回答专区
王志强
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2010-07-04
42岁，体质较弱，易感冒，能吃但瘦首先要明确你觉得瘦的定义，你自己算一下：BMI指数，体重/身高²（以米为单位） 小于18为消瘦，大于24为肥胖，中间值为正常。如果你真的是属于消瘦，要增加体重，我觉得你的情况是吸收不良的问题，就是说吃进去的东西不吸收，是有病因的：1、乳糖酶缺乏和乳糖吸收不良者限制含乳糖食物，乳糖酶制剂按1g对10g乳糖的比例给予。 2、胰源性消化障碍为消化酶类药物的绝对适应证。消化酶用量宜大，为常用量的3―5倍。 3、对因回肠末端切除等原因所致胆汁酸性腹泻，可用考来烯胺10―15g/d。 4、肠淋巴管扩张症脂肪转运障碍者限制长链脂肪酸摄入并给予中链脂肪酸。 5、麦胶性肠病避免进食麦胶饮食、如大麦、小麦、燕麦及稞麦等，可将面粉中的面筋去掉再食用。 建议：1.高蛋白高热能 2.补充足够维生素 3.少量多餐：选择细软易消化食物 4.中药辩证论治：这种情况属胃强脾弱，找有经验的中医用中药调理。
熊平安
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2010-07-04
中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗，会有很好的效果