一直想着自残,**,心情不好
问题描述：一直想着自残，**，心情不好，胸闷，想哭，觉得活着太累，没有意义
回答专区
姚志彬
已帮助网友：1742
2019-03-14
根据你所描述的这种情况，你是患了明显的抑郁症状。
你这种情况我建议你放松心情，缓解压力，多交朋友。必要时到心理门诊就诊
以上是对“一直想着自残，**，心情不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴玉琴
已帮助网友：2665
2019-03-14
根据你的这种情况，那么可能你患有忧郁症多长时间了，目前吃药了没有？
你现在都快30岁的人了，可能还是以你的生活压力有很大的关系。结婚了没有？希望能跟别人倾诉一下吧
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-03-14
根据你所描述的情况来看，考虑应该是抑郁症引起的症状。
建议你这种情况要自我调节，要多与人沟通，如果还不好转，可以去医院治疗，祝您健康。
王涛
已帮助网友：2882
2019-03-14
存在轻度抑郁的症状，建议你多和亲人朋友沟通，多参加户外活动，多做一些自己感兴趣的事情。尽量分散自己的注意力，也可以配合心理治疗。情况严重时，也可以配合药物治疗。
罗正强
已帮助网友：1322
2019-03-14
根据您的描述，考虑是抑郁症的表现，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落、兴趣丧失、乐趣缺乏，严重者可影响社会功能和生活质量。建议及时向心理医生求助，积极配合治疗，祝您早日康复
以上是对“一直想着自残，**，心情不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
陈铁琳
已帮助网友：1892
2019-03-14
根据你所描述的情况，首先考虑到你现在有抑郁的倾向。建议应该及时自我调理，多进行户外活动，多与朋友沟通，多参加一些聚会，从心理上改变自己，每个人活着都有不同的意义，不为别的为父母也要多考虑。
张世清
已帮助网友：1860
2019-03-14
根据你描述的情况。我觉得你这是抑郁症的一种表现。
建议你多和朋友交流。一起出去旅游，或游山逛水。并多参加同学聚会。尽量不要独自在那里想事情。