我不知道自己是情绪压抑还是抑郁症
问题描述：我不知道自己是情绪压抑还是抑郁症，很多时候都再替别人考虑，总会想自己不想活了，近几年情绪一直处于压抑的状态，无论是对孩子还是对家人都有歉意，觉得自己死了就解脱了
回答专区
王妍春
已帮助网友：1220
2019-03-12
看你的描述，应该是有抑郁状态，为了确诊，建议你最好还是到专业的精神心理中心去做出诊治，然后有针对性的进行治疗，如果结合心理咨询效果会更好
以上是对“我不知道自己是情绪压抑还是抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-03-12
很多时候为别人考虑。自己有不想活的念头。什么样的事情让您感觉对孩子和家人有歉意？建议您做系统的心理咨询，调整您现在的状态。如果需要用药，也需要在用药及心理咨询的结合下，能更好的帮助到您。
王淼
已帮助网友：1580
2019-03-12
根据你说的这个情况，这个情况还是考虑是重度的抑郁症。
我的建议是，这个情况必须要去医院系统的治疗，注意休息好。用药物控制。这个情况必须要家人配合。