我害怕去人多的场合,总是焦虑
问题描述：我害怕去人多的场合，总是焦虑，提不起兴趣，记忆力严重下降，这些都是我一个人的时候才会有，在家人亲友面前会极力掩饰，大约有一年多了，而且死
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张莉莉
已帮助网友：1301
2019-03-12
从你述说的情况，分析；
考虑是抑郁症，心情长期低落所以提不起兴趣，甚则欲死；抑郁则气滞，气滞则不通，故焦虑，气滞不通，营养物质不能营养头脑，故记忆力下降。
出现这样的问题，一是可以选择服用氟西汀，二是进行心理开导，如参考森田疗法，三是自我挽救，积极参加一些小聚会，多与大自然接触，多做有氧运动，只要体内气机畅通，一切都可迎刃而解。
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-03-12
很高兴为你解答问题，你的这种情况首先考虑是有抑郁的倾向，建议你平时尽量调整自己，多放松心态，多和家人朋友沟通。希望我的回答能帮助你。
以上是对“我害怕去人多的场合，总是焦虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王源
已帮助网友：2372
2019-03-12
你这是心理出现问题了，你要注意自己的心理健康呀，因为你太在意别人对你的评价，太在意别人对你的看法，所以说在人群当中，你就容易紧张，这不是你的错，是每个人在青春期都会有的现象。
熊平安
已帮助网友：1780
2019-03-12
，应当是焦虑症是一种轻微的抑郁症！
建议你平时应当多参加一些有益的社交活动。与同志，朋友，多沟通，多交流，给自己适当的减压。症状加重去失眠科就诊。