16岁女生,155身高还能再长高吗
问题描述：16岁女生，155身高还能再长高吗？母亲16以上，父亲170以上，而现在我觉得自己不再长了，但还有什么办法会长高呢，还能再长吗？
回答专区
张晓光
已帮助网友：2152
2019-03-11
很高兴与您交流，根据您的描述，您现在已经过了生长发育高峰期，虽然不能迅速长高，但是通过体育锻炼还是可以增加身高的。
建议您增加运动，可以进行跑步，游泳，打球，跳跃等锻炼身体增强体质，多食水果及绿色蔬菜，进食瘦肉牛奶鸡蛋等优质蛋白质食物。
朱子强
已帮助网友：1838
2019-03-11
16岁的女生，目前身高155。身高是否会增长要看骨垢线是否闭合。如果已经闭合，那么身高增长的空间非常有限，如果仍然没有愈合，这个是有增长空间的。
陈铁琳
已帮助网友：1892
2019-03-11
对于女孩子来说，假如目前已经16岁了，生长的可能性是不太大的，不过这也不是绝对的，建议你平时一定要多参加户外活动和体育锻炼，一定要饮食方面高营养睡眠，一定要保证在八个小时以上
以上是对“16岁女生，155身高还能再长高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高锡云
已帮助网友：2101
2019-03-11
你可以到三甲医院检测一下骨龄，如果骨骺线还没有愈合，那么就还有长高的可能性，如果骨骺线已经闭合了，那么再长高的可能性就不大了。
王涛
已帮助网友：2882
2019-03-11
根据你描述的情况，你16岁女生，155厘米身高等情况。
根据你的情况，你妈妈160厘米以上，父亲170厘米以上。这种情况，你应该可以再长点的。建议你每天坚持锻炼，多做跳高运动或者打篮球排球已经跳绳等运动，有助于长高。