情绪焦虑怎么办
问题描述：经常紧张、担忧，而且老是感觉没有安全感，还经常胸闷、口干、还狂出冷汗，我肯定是得了焦虑症情绪焦虑怎么办
回答专区
陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-03-10
焦虑症是一种心理疾病,心病得心医,药物治标不治本，而且有依赖性与副作用，建议您向心理咨询师进行心理咨询与治疗来调整,以免影响您的生活
林春桥
已帮助网友：2012
2019-03-10
根据您的情况来看，建议您可以去医院，进行检查，明确病因，在医生指导下对症治疗，平时注意，保持心情舒畅，不要有太大压力
以上是对“情绪焦虑怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
朱子强
已帮助网友：1839
2019-03-10
很高兴为您服务。，你有点像得了焦虑症的情况，建议你找一个正规的公立医院的心理咨询科，当面进行沟通，看看能不能有效的解决这个问题。
许若珊
已帮助网友：1939
2019-03-10
根据你的病情分析，你是由于经常紧张，担忧，而且老是感觉没有安全感，出现胸口，口干的情况。
建议你应该去医院做个详细检查确诊后才能对症治疗，要注意多休息不要劳累。