备孕期间每天喝一小杯豆浆,一个鸡蛋,这样可以吗?
问题描述：备孕期间每天喝一小杯豆浆，一个鸡蛋，这样可以吗？
回答专区
张磊
已帮助网友：1718
2019-03-03
根据您描述的情况，您是可以每天和一小杯豆浆吃一颗鸡蛋的，建议做好孕前检查，口服叶酸。
建议您适当锻炼，注意饮食，注意休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性食物，少吃油腻食物，保持舒畅的心情
欣铃
已帮助网友：2192
2019-03-03
备孕期间饮食营养合理均衡，避免辛辣刺激上火食物。
从你描述的情况看，如果不是只吃这点食物，再加点其他食物，应该是可以营养均衡备孕的
黄远航
已帮助网友：2021
2019-03-03
备孕期间是可以按手术方法进行补充营养的，你不要过于担心。
建议期间注意适当的加强其他营养，期间苦于适当的服用叶酸，可以有效的预防宝宝神经血管畸形。
以上是对“请问备孕期间每天喝一小杯豆浆”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张世清
已帮助网友：1861
2019-03-03
根据你描述的情况，备孕期间，每天喝一小杯豆浆，一个鸡蛋等情况。
根据你说的这种情况，备孕期间，每天喝一杯豆浆，吃一个鸡蛋，这种情况很好的，对补充蛋白质很好。
熊平安
已帮助网友：1780
2019-03-03
可以的，每天喝点豆浆吃点鸡蛋蛋那都是高蛋白的东西。但是还要吃别的多吃蔬菜水果，还有一些鱼肉瘦肉之类的。还有吃上叶酸。