生完宝宝奶水少怎么办,吃什么才能奶水多呢
问题描述：生完宝宝奶水少怎么办，吃什么才能奶水多呢
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王淼
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2019-03-02
你现在的问题时奶水少，可以让宝宝多吸吮，勤喂奶，宝宝吸吮刺激越早，妈妈乳汁分泌越多。如果乳汁一次吃不完，要挤出来储存。
气血虚弱，乳汁不足的妈妈，可以选择食用猪蹄、鲫鱼、黄豆，豆腐等食物。注意休息，保持轻松愉快的心情。按摩乳房，促进乳汁分泌。
王胜国
已帮助网友：1279
2019-03-02
增加奶水方法很多，首先母亲精神要愉快，不要过度劳累，注意休息。
让孩子经常吃，如果孩不吸也可用吸奶器把奶洗出来，同时增加营养，多喝汤如排骨汤，猪蹄汤，鸡汤等，做菜时用猪油炒。
以上是对“生完宝宝奶水少怎么办，吃什么才能奶水多呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-03-02
这种情况要多喝水，多吃下奶食品，避免劳累，多休息。保证充足睡眠。
建议多喝鲫鱼汤，猪蹄汤等，如果不能缓解及时到医院中医科就诊治疗，积极配合医生治疗。
李成希
已帮助网友：1046
2019-03-02
首先让孩子吮奶头，孩子吮奶头，以刺激乳腺分泌乳汁。妈咪的奶水越少，越要增加宝贝吮吸的次数。其次是要多吃些富于蛋白质和各种营养的食物。多喝鱼汤、猪蹄汤、小米粥、骨头汤。