睡觉时会突然抖醒,然后又继续入睡
问题描述：睡觉时会突然抖醒，然后又继续入睡，怎么回事啊？发抖不会持续
回答专区
李美玲
已帮助网友：2579
2019-02-28
根据你描述的你的这种情况。你身体有可能存在缺钙的情况。
你的这种情况，我建议你应该适当的补充钙剂。饮食上也注意可以多吃一些含钙高的食物。注意休息避免劳累
熊平安
已帮助网友：1780
2019-02-28
入睡抽动对于“你睡觉的时候，突然抽搐着踹了一下腿”这一现象，学术上通常称为“入睡抽动
首先,入睡抽搐时,个体并未完全入睡,全身抽搐后往往就抽醒了,当肌肉疲劳或缺乏...有时候会有一种幻觉自己正在上或者下楼梯突然踩空了一块然后全身就抖了一下..
以上是对“睡觉时会突然抖醒，然后又继续入睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张磊
已帮助网友：1718
2019-02-28
睡觉时猛的抖一下或者掉下去的感觉。是身体阶段性特有的现象，是一种条件反射，没有害处，一般不认为是病症，中医也认为与体魄不安有关，应该少吃辛辣刺激性食物，少饮酒。
廖元兴
已帮助网友：2090
2019-02-28
目前的情况是睡觉的时候有时候不自主的抖动一下，属于正常的现象，这个一般来说只要不是频繁的，也不影响正常的睡眠，不需要做什么特殊的处理的，这个可能是睡眠过程中失神经的表现