四肢冰凉,多梦,便秘
问题描述：四肢冰凉，多梦，便秘，醒了难以睡着，月经量少，是怎么回事。
回答专区
高锡云
已帮助网友：2101
2019-02-27
这种情况应该是气血不足导致的寒凉体质，寒凉体质的人一般存在一定的微循环障碍，表现为手脚冰凉。
建议通过按摩、针灸和食疗等方法进行改善。平时应多做运动，吃东西的时候应多吃性温的食物，如杂粮、红枣、枸杞、芹菜、菠菜等。希望我的回答对您有帮助！
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-02-27
根据你描述的情况考虑是神经衰弱，便秘的可能性比较大。
根据你的情况建议注意休息，注意劳逸结合，每晚睡觉前泡泡脚，泡泡手，不要喝咖啡浓茶等，适当锻炼增强体质，注意保暖不要受凉，忌辛辣生冷等刺激性食物，多喝水，每天早起后空腹喝一杯水，多吃蔬菜水果。
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-02-27
你说的情况导致的病因主要是考虑存在气血不足的问题引起的目前的症状.最好是服用中成药调理,可以标本兼治.中医针对月经量少的调理,是通过调和气血,使气血顺畅、气血充足、疏肝理气,活血化瘀,建议你服用定坤丹水蜜丸具有滋补气血,调经舒郁.用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛效果都是不错的.用药期间我们一定要忌生冷油腻及刺激性食物.
以上是对“四肢冰凉，多梦，便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
韦华
已帮助网友：1966
2019-02-27
这种情况中医认为与血虚阴虚有关，建议可以找中医看看，开一些中药养血滋阴润肠通便养心安神的药物调理治疗，平时禁食生冷寒凉的食物，避免熬夜劳累，适当运动锻炼。
李成希
已帮助网友：1046
2019-02-27
这种情况常见于肾阳虚，月经不调，失眠，内分泌紊乱等情况所致。
建议避免着凉，注意保暖。多喝水，保持大便通畅，口服益母草颗粒，安神补心胶囊治疗，如果不能缓解及时到医院就诊治疗。