害怕黑害怕一个人在家
问题描述：害怕黑害怕一个人在家，不爱出门去玩，只在家看电视。也不喜欢找伙伴们一起玩。怎么回事呢？
回答专区
熊平安
已帮助网友：1780
2019-02-26
害怕黑，害怕一个人在家，不喜欢小找伙伴玩。这应该与你的成长经历有关，和家庭培养方式有关。
应该多培养一些兴趣和爱好。多和小伙伴们一起做运动，打球。慢慢和小伙伴儿们融入一起，你会发现你变得更快乐！每天试着改变一点，相信你会变得更阳光自信！
高锡云
已帮助网友：2101
2019-02-26
，不爱出门去玩，只在家看电视，初步考虑有孤僻症的倾向。
建议你走出家门，走向社会，多和同学进行交流，多参加学校组织的一切活动，保持活泼开朗的性格。
高锡云
已帮助网友：2101
2019-02-26
12岁，根据您的情况，考虑您可能是有点孤僻，请问您之前是这样吗？
建议您多与家人，同学交流，或者多多读书，也是好的。外出走动些，开阔视野。心情会好很多的。
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-02-26
需要进一步检查诊断以排除自闭症可能。
建议选择正规公立医院心理科就诊，病情允许情况下可以在临床经验丰富的中医师指导下应用中药治疗，如不耐受可以接受针灸推拿治疗。日常生活应保证三餐规律，饮食适量；均衡营养，清淡饮食；忌食生、冷、辛辣、油腻、刺激、难消化食物。注意调节情绪，缓解压力，劳逸结合，戒除不良生活习惯。希望我的建议对您有所帮助。
黄远航
已帮助网友：2021
2019-02-26
根据您所说的情况。今年12岁怕黑，害怕一个人在家里。
根据你所描述的情况，今年12岁，害怕一个人在家，但是不爱出门玩，只在家看电视。也不喜欢找同伴玩，你是不是有些内向？你应该多出门活动，多去找小伙伴一起玩，你会发现有更多的乐趣。
以上是对“害怕黑害怕一个人在家”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡书香
已帮助网友：2004
2019-02-26
根据你的病情描述，您没有安全感，属于孤独症。
建议您多和朋友交流沟通，改掉你的孤僻性格，多在人多的地方待着，就不害怕了，改变一下你的生活环境，多和父母交流沟通，分散注意力，就不孤独了。
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-02-26
每一个人都有自己的个性一些人喜欢宅在家里有些人喜欢交际
如果你的这种行为没有干涉到别人，这种也是可以的，但是适当的交友还是需要的
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-02-26
像您这种情况来说近期要注意配合心理医生的心理疏导来进行调理
另外要注意配合多参加户外活动，增加与外界的交流和沟通，切记超负荷劳累，注意营养的搭配，
陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-02-26
人一般都会害怕未知的东西。所以黑暗中有些人会感到害怕的情况出现。
这种情况建议你去心理科咨询一下，让心理医生辅导一下你。可以帮助你减轻心理压力。
以上是对“害怕黑害怕一个人在家”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李泽
已帮助网友：2879
2019-02-26
怕黑怕鬼、灵异事件怕看恐怖片是因为对这一类敏感，一下子完全克服的人很少，近期不要去看，不要去想，一碰到类似的东西立刻回避过一阵子就不怕了（虽然这不是什么科学的疗法，心理学理论上讲逃避是不恰当的，但是很多人都是回避着回避着就不怕了，很实际也很快不容易复发。）怕动物是每个人都会多少有一点，但是一般都看不出来。拿狗来举例子，很多人怕狗，“一旦和狗对上眼神就怕，但是只要不让它注意到自己就不会怕”的人占大多数。试着不要去在意那些动物，最初一看到就离它远一点走过去，渐渐的拉近距离。对于自闭症你应该多跟外界接触,找一个自己信的过的同学或者是家人,经常沟通和交流,渐渐地就能克服自闭症。
王胜国
已帮助网友：1279
2019-02-26
小伙子，情况来看，你的胆子比较小，
不过这个没关系，任何人小的时候都害怕一个人在家的，长大了就好了，尽量和小朋友出去玩玩吧！