晚上很困,但是就是睡不着,焦虑,吃了安眠药,也不管用
问题描述：晚上很困，但是就是睡不着，焦虑，吃了安眠药，也不管用
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王娟
已帮助网友：1119
2019-02-26
不知道你具体吃的是哪一种安眠药，安眠药有比较多可以选择，如果作用比较轻的没有效果，可以服用效果比较好的，还可以配合抗焦虑的药物，建议平时适当运动锻炼，放送心情。
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-02-26
如果是焦虑引起的，就不能光靠安眠的药物，这个应该吃点抗焦虑的药，像是黛力新，你睡不着的时候自己别着急，可以听些舒缓的音乐，或者是看些无聊的书籍，也可以听一些想象放松训练的指导语
刘艳美
已帮助网友：1174
2019-02-26
你描述的状况主要是睡眠障碍伴发焦虑情绪。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。目前一般是药物辅助心理治疗，建议到精神卫生专业机构咨询诊治，平时保持规律作息，进行一些放松训练缓解症状，及时疏导不良情绪。
以上是对“晚上很困，但是就是睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-02-26
您的这种情况需要到精神科进一步诊治，如存在焦虑，需要服用抗焦虑的药物，安眠药不能解决问题，服药需谨慎
您的这种情况需要到精神科进一步诊治，如存在焦虑，需要服用抗焦虑的药物，安眠药不能解决问题，服药需谨慎
李成希
已帮助网友：1046
2019-02-26
睡眠情况是有些差的，可能是操心事情比较多所致，建议服用参芪五味子片及谷维素片这两种药物，到康复科做头部针刺推拿等治疗，劳逸结合作息规律晚上少用手机电脑等