手臂肌肉劳损怎么恢复
问题描述：经常操作电脑，现在一打字或拿鼠标手臂手腕就痛。去医院看说是劳损，没有给开药物什么的，但尽快恢复，听同事说可以贴膏药或吃三七片，大家。手臂肌肉劳损怎么恢复
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肖华
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2019-02-26
这种情况一般是韧带肌腱劳损引起的。建议做一下理疗。或封闭治疗。可以用膏药及三七片治疗的。一般考虑需要注意休息，可以再次做局部封闭治疗的，建议听从医生的安排，一般考虑是有可能复发的，没有其他更好的方法的，注意休息预防 。
肖华
已帮助网友：2137
2019-02-26
肌肉劳损算不上什么严重的疾病，这主要是跟长时间劳累有关系。所以想要改善恢复，首先平时要好好休息，不要长时间的用手机和电脑。另外可以进行热敷按摩处理，同时还可以烤灯照射，应用一些活血化瘀的药物，服用三七片是有效的，这就能够起到活血化瘀作用，外用膏药也可以，除此以外还可以进行热水浸泡。
王淼
已帮助网友：1580
2019-02-26
肌肉劳损主要是因为长时间的劳累引起的，这主要是通过平时的生活习惯调整，以及药物调理来恢复。首先，平时要避免长时间的劳累，可以多做热敷和按摩处理，也可以多泡热水澡，同时还可以烤灯照射，外用膏药，应用一些活血化瘀的药物，比如三七胶囊和独一味胶囊等，除此以外，平时还要适量活动锻炼，增强身体体质。
以上是对“手臂肌肉劳损怎么恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王淼
已帮助网友：1580
2019-02-26
手腕疼痛，这和长时间使用鼠标等，导致慢性肌肉损伤状态。不只是手腕损伤，还需要考虑肘关节周围肌肉损伤。
对于肌肉慢性损伤，药物往往作用很小。主要是注意休息。及早局部检查，根据损伤的肌肉进行按揉，慢慢活动等。
张月玲
已帮助网友：2392
2019-02-26
，可能是由于长期劳累，等原因引起的上述症状，建议注意休息，给予热敷按摩，贴止疼膏，若不好转，到医院骨科就诊，详细检查。