是不是还能长高,能长还有几cm的生长空间
问题描述:是不是还能长高,能长还有几cm的生长空间。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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王淼
已帮助网友:1580
2019-02-25
看了你的描述,21岁了建议你到当地医院摄片检查,看看长骨的骨垢线有没有闭合,如果完全闭合了。再长高的可能性就非常小。如果没有完全闭合,还是可以再长高的。具体有几厘米的生长空间,这个不好确定。平时不要熬夜,最好在晚上11点前睡觉,有利于生长激素的分泌。多运动,多吃一些高钙高蛋白食物有利于长高。
以上是对“我是否还能长高,能长还有几cm的生长空间”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
刘晓智
已帮助网友:2621
2019-02-25
根据您描述的情况!是否还能长高,需要进行骨骺线的检查!如果骨骺线还没有完全闭合,可以选择服用钙片,维生素以及长期拉伸运动!
侯万东
已帮助网友:2053
2019-02-25
根据你描述你年龄是21岁,一般男性骨骼发育最晚可以到25岁,从年龄角度是有长高空间。
建议你去医院拍片看一下骨骺线,如果骨骺线没有闭合,那么建议你吃点钙片和加强营养和锻炼时可以继续长高的。