我焦虑症被一次误诊引起的
问题描述：我焦虑症被一次误诊引起的，从那次误诊之后就失眠焦虑，敬请指点怎么能从焦虑症中走出来或治疗，能不能恢复到之前的情况
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王淼
已帮助网友：1580
2019-02-24
，建议你首先调整心态，转移注意力，多与家人朋友沟通，或去户外走走散散心，如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，一定要到正规医院进行治疗
以上是对“我焦虑症被一次误诊引起的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张磊
已帮助网友：1718
2019-02-24
你的情况需要放松心情，每天保持心情舒畅，多想一些开心的事可以恢复正常的
建议口服；复方天麻蜜环糖肽片，解抑安神颗粒治疗，每天保持吃两根香蕉，要提高心情舒畅的功效
胡书香
已帮助网友：2004
2019-02-24
焦虑症这个最好是专业治疗，去心理科接受专业的心理疏导，以及结合抗焦虑的药物，像是黛力新，舍曲林等，平时的时候自己练习一下深呼吸放松训练，想象放松训练等，都是可以放松身心，改善焦虑的