练基本功时候,突然腿部疼痛
问题描述:练基本功时候,突然腿部疼痛,然后就感觉肌肉收缩的感觉,一周之后感觉不会了,在下完竖叉之后比之前更疼痛,该怎么办
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王志强
已帮助网友:1647
2019-02-24
你这个情况是肌肉受到牵拉过度引起的肌肉软组织受伤,导致肌肉痉挛所引起,因此你现在需要进行休息,而不是加强锻炼,要让受伤的肌肉得到休息生长。
以上是对“练基本功时候,突然腿部疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
刘晓智
已帮助网友:2621
2019-02-24
出现了腿部疼痛,这种情况有可能是因为肌肉拉伤了,这种情况需要考虑及时去医院进行检查。如果是肌肉拉伤需要注意多休息,暂时避免活动。局部可以考虑使用些云南白药气雾剂进行治疗,多热敷和按摩
魏仲恩
已帮助网友:2743
2019-02-24
跟你的描述,这种情况有可能是肌肉拉伤引起来的。
像你这种情况最好要休息一段时间,最近不要过度的劳累,可以吃点儿消炎和止痛的药物治疗。