女性腰腹部肥胖艾灸
问题描述：我因为生活压力比较大，出现了身体虚弱的症状，开始时是头晕，接着整个都感觉烦闷疲累，提不起精神做家务事，我婆婆说应该是身体内积毒，让我用传统艾灸穴位，可是我一点都不了解艾灸的作用。女性腰腹部肥胖艾灸
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黄远航
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2019-02-22
艾条有好多的的灸法的了，有直接灸和间接灸的区别，而且是不同的灸法还有好多的具体的方法的，比如是有这个艾炷灸，或是隔物灸等等好多的，艾灸一般是可以温补阳气，增强体质对于解决这个寒性体质比较好。所以是可以直接灸的了，对于身体的健康有很好的作用，但是注意不要烫伤肢体。艾条的话是不能直接接触皮肤的哦，只能隔空通过熏蒸的。艾条的作用温灸养生是通过百草之王艾草特制成艾条，点燃后放入温灸器中滚动于经络或患处四周，帮助人体全面温通经络，温补元气，调和气血，润泽面色，散发健康神采，艾条的话还可以熏蚊子哦。
刘林勇
已帮助网友：1906
2019-02-22
按摩穴位和艾灸穴位的原理是一样的,但功效不一样,因为对穴位的刺激程度不一样,引起的传感也不同 对于腹部疾病，如胃肠虚弱、功能低下、食欲不振、羸瘦、腹膜炎、肠雷鸣、腹泄、便秘、消化吸收不良、肝脏疾患、胃痉挛、急慢性胃炎、口腔及消化道溃疡、急慢性肠炎、胰腺炎、腹水膨胀、肠梗阻、痢疾、胃下垂等灸足三里穴相当有效。但胃酸过多空腹烧心者，不宜灸足三里，灸其邻近处阳陵泉有很好的效果。艾灸的方法很多，但普通人用灸足三里的方法就可以达到养生保健的效果，可用直接灸的方法。直接灸可以自己操作，不需要别人帮忙。但是具体的方法还是要靠自己实践摸索。
廖元兴
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2019-02-22
体内有寒湿，如果经过中医师亲自检查并明确了结论的，可以通过艾灸和按摩调理，甚至可以完全解决。艾灸的作用是温经散寒，通络除湿，按摩可以梳理脾经，健脾化湿，温肾散寒。关键是你的情况必须被确诊，而不是自己觉得是这样的情况。艾灸可以选用脾腧，胃腧，肾腧，命门，腰阳关，足三里，昆仑，这些穴位经过艾灸，能温肾中阳气，散脾经湿邪。按摩则可以选用一些不宜艾灸的穴位，主要以脾经为主，如阴陵泉，三阴交等，也可以沿着脾经按摩，因为脾为阴经，最好不要艾灸，免得耗伤阴液。
以上是对“女性腰腹部肥胖艾灸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
郭欣雨
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2019-02-22
，减肥不能用艾灸的，是没有效果的，
科学的减肥方式还是主要靠控制饮食加体育锻炼运动来消耗脂肪，其他的都是不科学的减肥方式
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-02-22
很高兴为你解答，，你存在身体虚弱的现象，建议你平时可以适当的增加一点体育锻炼。多吃新鲜的蔬菜和水果。注意营养搭配，合理的安排作息时间，不要过度劳累