比较胖,单是属于哪种肥胖型的体制
问题描述:从小到大看起来都觉得比较胖但没有什么病不知属于那种肥胖型体质
回答专区
姚志彬
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2014-06-23
你的身体出现了自认为的肥胖症状,可能是因为遗传的因素导致的,也可能是个人体质,营养过剩或者不喜欢运动锻炼而导致的。应该去医院进行检查看是否属于肥胖症,如果属于肥胖症可以采取适合自己的减肥方法来减肥。
高秋凤
已帮助网友:1066
2014-06-23
这有可能是跟你个人的体质有关系的,也可以进行适当的减肥。
可以通过多跑步,跳绳,跳舞,摇呼啦圈以及做瑜伽来实现减肥的目标。
郭欣雨
已帮助网友:1822
2014-06-23
如果肥胖不是很明显,一般都是营养过剩导致的单纯性肥胖,如果是垂体性肥胖则会非常明显的,
单纯性肥胖可以通过控制淀粉类和脂肪类等增肥食品,多吃蔬菜,加强运动来减肥的,大米,面粉,粉条等都属于淀粉类食品,每天不要超过7两