高三学生,自己觉得有焦虑症
问题描述：高三学生，自己觉得有焦虑症，缺少安全感，一点小错就觉得很严重，常担心交通安全、看到楼梯害怕掉下去；运动时有时呼吸困难，喘不上气；有时失眠，越想睡越睡不着；自述有时心跳快，平时心跳正常；吃饭时还没吃完剩最后几口时便离开饭桌；想考一个好的分数，但是自己学不进去，遇到麻烦习惯躲避。
回答专区
张世清
已帮助网友：1860
2019-02-20
焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧。
建议：注意自己的心理调整，尽量多和家人朋友沟通交流，多参加一些户外运动，转移自己注意里，丰富自己的生活。
胡世林
已帮助网友：1419
2019-02-20
17岁的年龄，如果出现这样的状况，一般是由于广泛性焦虑的原因造成的。
这样的状况最好到医院的心理科或者精神科进行诊治，通过心理疏导或者行为治疗的方法进行处理，必要时口服药物。
以上是对“高三学生，自己觉得有焦虑症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
夏远波
已帮助网友：1245
2019-02-20
来看您是一名17岁的男生，自己觉得自己有焦虑症，缺乏安全感，一点小错就觉得很严重，并且还贱，担心交通安全，因此影响了你的休息，您这种情况是属于思维过于嗯烦躁，建议可以去心理门诊就诊，接受正规的心理咨询。
王志强
已帮助网友：1647
2019-02-20
出现这种情况是由于心理的原因导致的。可能是与你平时压力太大有关系。
这种情况我建议你去咨询一下心理医生，平时不要给自己太大的压力，保持心情愉快，多参加集体活动。