瘦脸瘦腿瘦腰该怎么治疗?
女 | 14岁
2014-06-22
有1个回复
问题描述：吃胖了，脸上有很多肥肉，特别是腰和腿，手脚总是冰凉，有没有什么整套的减肥计划呢？
回答专区
韦华
已帮助网友：1965
2014-06-22
很高兴能够为您解答！
对于反弹的问题，因为靠少吃多动减重了，但是减后又不动了，而且摄入热量又没有节制，所以才又胖回去了。
多做腿部的锻炼，还有侧屈运动，坚持一段时间，并适当控制饮食，慢慢就改善了，而且对于过节放假这几天吃胖了，之后也不会天天吃很多，而且开学每天上下学运动和学习，自己身体自然也瘦了。
谢谢！祝您健康愉快！