大腿胖,小腿有肌肉,想减肥
问题描述：大腿胖，小腿有肌肉，想减肥，把腿变瘦，还有胳膊，上身也能瘦下来，应该用什么样的方法
回答专区
王妍春
已帮助网友：1219
2019-02-17
根据你叙述的这种情况来看，可以通过健身塑造体型。
建议：你可以去健身俱乐部健身，在健身教练的指导下，通过科学的锻炼方法，塑造完美的体型。
以上是对“大腿胖，小腿有肌肉，想减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡莉
已帮助网友：1927
2019-02-17
，你说的这种情况，如果想减肥的话，最好是多运动，多锻炼，你可以去做瑜伽，锻炼身体，这样效果还是不错的。
吴玉琴
已帮助网友：2665
2019-02-17
你的描述已经看到，属于很明显的局部组织的脂肪堆积，建议需要注意饮食的清淡，再就是注意增加运动，再就是针对大腿位置进行针灸刮痧理疗改善的。