得了子宫内膜异位症术后要注意什么?
问题描述：最近这半年来，我小肚子总是会疼，一阵一阵的，腰酸的很，手脚发凉，白带异常，月经不规律，去医院做了检查，说是子宫内膜异位症，刚做了手术。得了子宫内膜异位症术后要注意什么？
回答专区
唐建兵
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2019-01-13
手术以后一定要多卧床休息的，不能吃冰冷食物，辛辣食物，刺激性食物。
也可以口服金鸡胶囊，外用康妇消炎栓塞，一个月不要有性生活，祝你健康快乐。
朱子强
已帮助网友：1839
2019-01-13
一般做完这个手术一个月内先别同房，等完全康复后再同房。
最近注意别吃辛辣刺激性的食物，也别吃海鲜一类的。还有就是注意多休息，注意保暖。
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-01-13
子宫内膜异位症患者术后要注意的有：
1、要适当的运动
子宫内膜异位症患者术后若有能力活动时，应做适量的运动。当你无法从事较活泼活动的时候，可试试更简单的方式，比如散散步，刚开始可用较慢的速度，适应后再逐渐加快速度， 后来你将会感到你会比之前过的更好。
2、情绪要放轻松
子宫内膜异位症患者尽量在一天中挪出几分钟的时间来尝试放轻松。戴上耳机上聆听轻松简单的音乐、练习深呼吸也可帮助平稳身体状况等都是比较好的措施。
3、要保持积极乐观的心态
临床研究发现，保持积极乐观的心态可使身体更加健康。患者要努力扭转负面悲观的想法，积极乐观可使您在每一天面对子宫内膜异位症的挑战时更有希望与信心，也更能够改善你的生活与生命。
4、要合理膳食
子宫内膜异位症患者术后在来月经前以及在月经期间要经历避免咖啡因、 酒精、糖类、红肉、油炸食品和小麦制品，在食物中可以增加富含 “奥米加3-酯纺酸”的物质，例如鲑鱼、青鱼和含亚麻油酸的制品。
5、保持充足的睡眠
如果睡眠不足可造成体内荷尔蒙以及代谢的异常变化、发炎和疼痛的增加。如果你的睡觉有问题，可试试诱导睡眠疗法，一杯甘菊茶或在你的枕头上喷一点淡熏衣草精油。在白天尽量待在外面也可导引夜间的睡眠质量。而若您的失眠很严重应寻求医生的帮忙。
以上是对“患有子宫内膜异位症术后要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-01-13
子宫内膜异位症术后的注意事项有：
1、女性月经期一定杜绝性生活。
2、月经期间，禁止一切激烈运动及体力劳动。
3、月经期要做学会控制情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌失调; 尽量少做人工流产和刮宫，做好计划生育。
4、随时调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常。
5、要注意自身保暖，避免受寒着凉。
6、饮食上需要注意营养的丰富和健康，注意休息，从而恢复健康。
张惟
已帮助网友：2003
2019-01-13
子宫内膜异位症的保守性手术或者根治性手术都存在复发的可能，这可能和手术剔除不彻底，留有部分残留内膜;内膜再度增厚，产生新的内膜异位;患者免疫力低下等三个因素相关，因此术后使用药物巩固治疗格外有必要。
子宫内膜异位症手术后要注意休息两周，两周内禁止盆浴，两月内禁止 同房，术后饮食宜清淡营养为主，少吃生冷及辛辣刺激性食物。