子宫内膜异位症要注意什么?

结合你提供的情况，你的症状是子宫内膜异位症引起的，建议最好去医院妇科咨询治疗方案。
建议平时多喝热水，别吃辣椒，戒烟戒酒，多吃蔬菜水果，多运动，预防感冒，注意个人卫生，希望我的分析及建议对你有所帮助。

根据你的情况，子宫内膜异位症，在月经期要注意休息，避免劳累，不要着凉。
子宫内膜异位症在月经期要注意休息，避免劳累，不要着凉。会引起不孕！

专家介绍子宫内膜异位症患者多为阳虚体质，四肢及小腹怕冷易凉，月经期间更为严重，同时部分患者性格不开朗，长期处于郁闷情绪中，使寒邪与气滞淤阻于子宫中，形成“子宫内膜异位症”，因此，针对病因进行预防是防止子宫内膜异位症发生的关键，需要注意以下几点：
1.注意调整情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常。
2.要注意保暖，避免感寒着凉。
3.如果已查出患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于7厘米者，在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累。一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。
4.尽量少做人工流产和刮宫，做好计划生育。
5.女性月经期一定杜绝性生活。
6.月经期间禁止一切激烈体育运动及重体力劳动。
以上是对“子宫内膜异位症要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

子宫内膜异位症状如下：
1、导致患者月经不调、贫血：子宫内膜异位生长在盆腔或卵巢时，异位内膜会影响卵巢的排卵功能，导致患者出现月经不调，如月经量增多，经期延长。
2、导致加重性痛经：子宫内膜异位生长于卵巢、盆腔腹膜，直肠阴道膈等处。由于异位内膜亦受月经周期中卵巢激素的影响而增厚、出血，但不能引流而刺激周围组织，从而引起子宫收缩，导致痛经。
3、患者大便坠胀疼痛：一般发生在月经前期或月经后，患者感到粪便通过直肠时疼痛难忍，而其他时间并无此感觉，为子宫直肠窝及直肠附近子宫内膜异位症的典型症状。
4、同房疼痛、性生活不和谐：当异位的内膜种植在子宫直肠窝、阴道直肠隔，进行性生活时子宫内膜结节、直肠凹陷结节或者粘连，从而引发疼痛。
5、导致尿频、尿痛、周期性尿血：多见于子宫内膜异位至膀胱者，有周期性尿频、尿痛症状；侵犯膀胱粘膜时，则可发生周期性血尿。
6、导致不孕：子宫内膜异位可能会影响卵巢功能、盆腔环境，或使其损伤，出现盆腔器官粘连、输卵管扭曲，引发不孕。

这位患者子宫内膜异位症是指内膜细胞种植在不正常的位置而形成的一种女性常见妇科疾病。内膜细胞本该生长在子宫腔内，但由于子宫腔通过输卵管与盆腔相通，因此使得内膜细胞可经由输卵管进入盆腔异位生长。
而子宫内膜异位症的症状与体征随异位内膜的部位而不同，并与月经周期有密切关系。子宫内膜异位症的症状首先表现为痛经，是常见而突出的症状，多为继发性，即自发生内膜异位开始，患者诉说以往月经来潮时并无疼痛，而从某一个时期开始出现痛经。可发生在月经前，月经时及月经后。有的痛经较重难忍，需要卧床休息或用药物止痛。疼痛常随着月经周期而加重。
还有月经过多，内在性子宫内膜异位症，月经量往往增多，经期延长。可能由于内膜增多所致，但多伴有卵巢功能失调。而且子宫内膜异位患者还会常伴有不孕。盆腔内膜异位症常可引起输卵管周围粘连影响卵母细胞捡拾或导致管腔堵塞。而一旦怀孕，则异位内膜受到抑制而萎缩。
此外，大便坠胀一般发生在月经前期或月经后，患者感到粪便通过直肠时疼痛难忍，而其他时间并无此感觉，为子宫直肠窝及直肠附近子宫内膜异位症的典型症状。可见异位内膜深达直肠粘膜，则有月经期直肠出血。子宫内膜异位病变围绕直肠形成狭窄者有里急后重及梗阻症状。因此，出现了这些症状后，就要及时的确诊，一旦确定为子宫内膜异位症就不能掉以轻心了，要积极的去治疗。