六年级田径队的,右膝盖跑着就疼
问题描述：六年级田径队的，右膝盖跑着就疼。不跑的时候才好点儿，从六年级才开始的
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李泽
已帮助网友：2879
2019-01-04
欢迎你接受咨询。认真分析你的病史，根据你所描述的症状表现，你的病情常见于半月板损伤，胫骨结节骨软骨炎。建议多休息，热敷，可以用热水袋，热毛巾，或者热水泡脚，每晚至少二十分钟。或者贴暖宝等都可以。也可以推拿按摩，有条件的可以用神灯，超短波理疗仪进行理疗。冬天和夏天都要注意保暖，及早用护膝保护关节，避免受凉。尽量避免蹲起上下楼动作等膝关节用力屈伸动作。如果疼痛不能缓解，建议及时到医院就诊处理。
吴玉琴
已帮助网友：2666
2019-01-04
根据你所说的情况，可能是半月板损伤或者是韧带拉伤，个人建议的话，你可以去医院做一个检查，然后再根据检查结果对症治疗，平时的话你可以采取24小时冷敷，48小时后热敷。希望我的建议对你有所帮助。
许若珊
已帮助网友：1939
2019-01-04
你好朋友，根据您说的情况，这和缺钙有关系的。和缺乏锻炼也有关系。
建议可以吃迪巧钙片，平时加强锻炼，多吃一些含钙高的食物，牛奶豆浆排骨汤，骨头汤，多晒太阳，促进钙的吸收。
以上是对“我是六年级田径队的，右膝盖跑着就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王源
已帮助网友：2372
2019-01-04
你这个情况要考虑膝关节炎、关节韧带等损伤引起来的症状。
建议你去医院的骨伤科做个膝关节的检查，可以拍个X光平片等方面的检查。根据检查结果采取对症治疗。
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-01-04
你现在的情况可能是膝关节劳损或轻微的韧带损伤。
建议你最好进行适当的休息，必要的话到医院进一步检查。平时注意补充钙质。避免膝关节过度劳累。