失眠两个月了怎么治疗?难以入睡,恶梦多多
女 | 46
2014-06-21
有1个回复
问题描述： 失眠两个月了怎么治疗?难以入睡,恶梦多多
回答专区
彭丽霞
已帮助网友：1919
2014-06-21
虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，可在医生的指导下使用安神补脑液 或者枣仁安神颗 粒进行治疗较好平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝健康