长期便秘该怎么样去治疗
问题描述：高中就有便秘，而且很严重的,经常两个星期才去厕所,但是肚子没什么不舒服的,这两年大概了,但也要1个星期才上厕所。长期便秘该怎么样去治疗
回答专区
韦华
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2018-12-14
便秘的患者主要还是因为胃肠蠕动较慢引起的，和平时的饮食也有关系，也可以试试麻仁润肠丸调理一段时间，然后平时多吃一些高纤维的食物。
张世清
已帮助网友：1861
2018-12-14
长期便秘的情况考虑是胃肠蠕动不好引起的，和脾胃不调以及肠道菌群失调有关系的，可以试试吃麻仁滋脾丸，平时可以多喝些蜂蜜水，还可以多吃些香蕉
魏仲恩
已帮助网友：2743
2018-12-14
引起便秘的因素很多，一方面与精神心理因素有关，另一方面也与躯体因素有关，例如活动少，或者与饮食不规律有关。如饮水少，食用纤维素食物少。长期便秘，不利于身体健康。建议养成良好的饮食习惯。
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胡世林
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2018-12-14
长期便秘可以口服芦荟胶囊，建议清淡饮食，多吃水果蔬菜，禁食辛辣刺激性食物，多饮水，少吃肉类，没便意也得上厕所
王庆伟
已帮助网友：1512
2018-12-14
需根据便秘轻重、病因和类型，采用综合治疗，包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗，以恢复正常排便生理。重视生活治疗，加强对患者的教育，采取合理的饮食习惯，如增加膳食纤维含量，增加饮水量以加强对结肠的刺激，并养成良好的排便习惯，如晨起排便、有便意及时排便，避免用力排便，同时应增加活动。
李海涛
已帮助网友：1714
2018-12-14
顽固性便秘治疗起来非常困难，除了调整饮食（多吃高纤维类食物）、改变生活习惯之外（鼓励早晚排便），主要就是进行药物治疗，通便的药物有酚酞片、乳果糖、三黄片、开塞露等，严重者需要用生理盐水灌肠清洁肠道。
张莉莉
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2018-12-14
长期便秘容易肠道毒素吸收引起一些疾病，一般通过饮食和药物可以改善。
建议低脂饮食，避免辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，多喝水，多运动，如果仍有便秘可以用一些通便药物，四磨汤，蓖麻油，乳果糖和开塞露都可以间断使用。
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胡书香
已帮助网友：2004
2018-12-14
便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。
便秘主要靠调节饮食和作息习惯来缓解症状，症状非常严重的可以考虑手术治疗。平时注意休息，多饮水，多吃粗纤维食物，按时排便，缩短排便时间等。
夏远波
已帮助网友：1246
2018-12-14
情况，长期便秘，体内的毒素没能及时排出，对身体是不利的。
日常生活起居要规律，不要熬夜，多喝水，多吃蔬，菜水果，不吃辛辣刺激油炸食品，养成按时大便的习惯，保持大便通畅，建议每天晨起喝杯蜂蜜水。
朱子强
已帮助网友：1839
2018-12-14
，出现长期便秘症状，需要从饮食上进行调理。
建议你平时多饮水，多吃含粗纤维的食物，比如燕麦，玉米，多吃新鲜蔬菜和水果，忌久坐，多加强身体锻炼。
林春桥
已帮助网友：2012
2018-12-14
便秘是长期饮食习惯与排便习惯不良导致的症状，治疗需注意日常习惯。治疗便秘应注意饮食习惯与运动习惯。建议患者平时适当运动锻炼，增加肠道蠕动；饮食以清淡为主，禁烟酒，辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果。同时配合温和通便的中成药进行治疗。
王源
已帮助网友：2372
2018-12-14
治疗便秘最快的方法便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。对于便意首先要要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.每天6杯250ml水，多食蔬菜及水果，如烂香蕉，养成定期排便的效果，观疗效。
侯万东
已帮助网友：2053
2018-12-14
便秘是可以调理好的，对于长期便秘是需要时间慢慢调理，不是一小段时间就可以改善的，多吃纤维含量高的蔬菜水果，如芹菜、韭菜、白菜、油菜等，或者每天和一道两杯桑葚火麻茶，坚持一段时间也是可以将便秘调理好的。