腰肌劳损怎么治疗比较好
问题描述：我24，得腰肌劳损有一年，这几个月要痛的很厉，睡觉不敢翻，走路也很困，怎么办？要怎么治腰肌劳损怎么治疗比较好
回答专区
符云辉
已帮助网友：2474
2018-12-11
考虑腰肌劳损引起的现象，会有腰背疼痛，活动受限，过度劳累症状加重。
建议避免剧烈运动和频繁弯腰，热敷缓解，涂抹红花油和扶他林软膏调理，可以有所好转。
李海涛
已帮助网友：1714
2018-12-11
根据您的情况考虑，建议您平时多休息，注意保暖，避免劳累过度，不要着凉受风，避免长时间保持同一个姿势，可以服用氯唑沙宗胶囊，双氯芬酸钠，头孢克洛分散片。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2018-12-11
建议需要针灸或者是按摩来治疗，主要注意休息，长时间坐着或者是劳累就容易导致或者是加重，暂时药物可以口服腰痛宁胶囊，配合红外灯烤电治疗
以上是对“腰肌劳损怎么治疗比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李芯蕾
已帮助网友：1628
2018-12-11
这种情况考虑腰肌劳损引起的可能性大，建议正规公立医院骨外科就诊明确诊断，可以口服腰痛宁治疗，配合局部按摩，避免弯腰工作和久坐久站，调理一下会好的。
廖元兴
已帮助网友：2091
2018-12-11
腰肌劳损是由于肌肉慢性损伤引起，所以，治疗的首要点是避免腰部肌肉受力的劳作，注意休息，劳逸结合。推荐中医辨证施治方法，依据传统中医针灸与现代西医针刀相结合，在超声波数字减影精确定位下，直达病灶，剥离松解组织粘连，消肿止痛，缓解神经根压力，扩张血管，增加病灶部位的血液循环，加较快疼痛物质的代谢。同时结合中医温经通络、温阳散寒、行气活血、化瘀止痛，从而阻断疼痛的恶性循环。