好,腰肌劳损用中医怎么治疗?
问题描述：好,腰肌劳损用中医怎么治疗?好,腰肌劳损、腰痛拉尿不畅快,晚上睡眠不好,主要还是在家劳动所至的,看用中药方怎么医治?
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肖华
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2015-03-29
腰肌劳损，建议做针灸、 推拿、电疗、穴位注射等，锻炼要量力而行，刚开始不能过于剧烈，另外也要注意不能久坐、久站、行走，要睡硬板床，能睡软件的床垫。特别夏天不能睡地板。
朱子强
已帮助网友：1839
2015-03-29
腰肌劳损大多数是由于不良的生活习惯和工作习惯造成的，不良的坐姿、站姿以及长期弯腰或重体力劳动都是发病原因，而这些不良的姿势都可以使腰部的肌肉长时间的处于疲劳的状态，从而导致腰椎病的发生。目前治疗这方面的方法有很多
侯万东
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2015-03-29
腰肌劳损的治疗方法： 1、自我保健疗法 适当休息，定时改变姿势，避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法。 2、疼痛部位进行理疗，以及手法和力度适当的推拿、按摩。压痛点行肾上腺皮质类固醇注射治疗。 疼痛明显影响工作和休息时，可服用抗炎剂、肌松弛剂、氯唑沙宗及安定之类镇静剂