今年十七岁现在才一米六几怎么
男 | 17岁
2018-12-09
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问题描述：今年十七岁现在才一米六几怎么样才能有效的提高自己的身高呢
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张莉莉
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2018-12-09
可以适当的补钙锻炼身体,促进身体的生长发育,饮食清淡忌食辛辣刺激性油腻的食物,多吃蔬菜水果,晚上十点之前休息别熬夜