我晚上下半夜老睡不好
问题描述：我晚上下半夜老睡不好，如何调理，吃什么药？有好几个月了，白天眼睛疼。
回答专区
林春桥
已帮助网友：2012
2018-12-01
上述情况多属于是植物神经功能紊乱的原因导致的，建议使用健脑补肾丸，谷维素和参芪五味子治疗的
晚上用热水泡泡脚，睡前喝一杯热牛奶，睡前多一些运动，睡前听听音乐,从心里上给自己减压，放松一下
刘林勇
已帮助网友：1906
2018-12-01
根据你提供的病史描述及年龄，这种情况建议你平时多注意放松心态，保持愉悦的心情，多注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，避免过度疲劳及熬夜。
刘艳美
已帮助网友：1174
2018-12-01
首先尽量保持良好的情绪，不能过度思虑，如果夜间排尿次数比较多的话可以服用金匮肾气丸或者六味地黄丸，平时可以服用舒眠胶囊，甜梦胶囊这类的。
以上是对“我晚上下半夜老睡不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！