就是晚上睡觉下半夜老醒
问题描述：就是晚上睡觉下半夜老醒，检查说神经衰弱开药吃了都半个月了也不管事，我该怎么办
回答专区
张惟
已帮助网友：2002
2019-04-04
很荣幸为您解答问题，根据您的描述，这种情况最好是养成规律的生活习惯。
建议您每天晚上睡前做有氧运动，睡前温水泡脚，不喝浓茶咖啡及刺激性饮料，这些都可以有助于睡眠质量的增加，如果调节效果不太好的话，可能需要补助一些安神的药物。希望我的回答能帮助到您。
李芯蕾
已帮助网友：1627
2019-04-04
根据你的病情描述如果检查确诊神经衰弱最好遵医嘱治疗
建议你平时注意放松心情，保持心情舒畅，避免劳累熬夜，最好吃中药调理，祝你健康快乐
以上是对“我就是晚上睡觉下半夜老醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
韦华
已帮助网友：1965
2019-04-04
睡觉，下半夜的时候经常醒的比较早，这个情况考虑还是失眠引起的。
首先建议规律的生活，调整饮食睡眠的习惯，不要有任何的思想的压力，可以配合服用调节神经，安神助眠的药物使用。
侯万东
已帮助网友：2052
2019-04-04
你这种情况恢复需要时间的，不能着急，最好还是继续药物治疗，实在不行的话，到医院检查。
建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，可以配合吃一个阶段朱砂安神丸，平常注意调理的，尽量保持心情舒畅。实在不行的话，进一步检查。