便秘患者应该如何调理
问题描述：最近一段时间便秘的症状好像更加严重,之前一直都有不过就是比较轻微,现在突然加重,很难受,家人也都非常着急。便秘应该如何调理
回答专区
夏远波
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2018-11-22
你好结合具体情况，受消化不良，饮食不当影响会导致引起肠道紊乱失调，形成大便干燥便秘情况，
建议这样情况可以配合服用麻仁润肠丸调节治疗可以有效通便润肠，平时需要多吃蔬菜水果，多喝水，适当运动活动这样利于恢复改善比较明显，
姚志彬
已帮助网友：1743
2018-11-22
你说的情况考虑是习惯性便秘，与胃肠道蠕动慢有关，可以服用中药治疗，一般根据大柴胡汤，麻子仁丸等加减治疗。
找有经验的中医师看病，中西医结合治疗，多吃纤维素多的食物，多喝水，适当运动，平时锻炼身体，增强体质。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2018-11-22
一般情况下便秘多数是由于你不合理的生活方式造成的！
建议你多饮水，多吃蔬菜水果以及富含粗纤维素的食物，尽量不吃辛辣刺激性的食物，另外坚持每天锻炼身体，应该可以缓解的！
以上是对“便秘患者应该怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熊平安
已帮助网友：1780
2018-11-22
建议饭后二小时喝杯酸奶对补充肠道内的益生菌，恢复肠道内的徽生态平衡大有好处。也能解除秘便痛苦，还要多吃些含纤维素蔬菜水果，最好每天吃二次番茨（地瓜），番茨维生素C含量是苹果，葡萄，梨的10-30倍，胡萝卜素的含量是马铃薯，芋头，玉米的600倍以上，番茨中的纤维素在肠内能吸收大量水分，增加粪便体积，解除便秘的作用不亚于用药。
欣铃
已帮助网友：2192
2018-11-22
便秘是临床常见的复杂症状，是需要慢慢调理的。首先要禁辛辣食物。多吃蔬果，也可以喝桑葚火麻茶来补充体内亲水因子，也能起到缓解便秘效果。同时要养成定时大便习惯，每天早晨蹲厕大便一次，即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。平常有便意时一定要尽快上厕所，每天多吃蔬菜，即可慢慢改善。
王娟
已帮助网友：1119
2018-11-22
便秘的治疗应循序而渐进，患者应积极调整生活方式，如进食富含纤维或水分的食物、减少因工作紧张对排便习惯的影响等，在此基础上选用合适的药物治疗。在药物选择上特别需要注意，无论功能性便秘还是继发性便秘的治疗均不可长期用泻药，否则身体产生依赖性，停药只会加剧便秘状况。