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失眠,情绪低落,食欲减退,害怕独处焦虑

男  |  20岁 2018-11-19 有1个回复

问题描述:失眠,情绪低落,食欲减退,害怕独处焦虑

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王芳芳
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2018-11-19

你提供的情况是失眠,情绪低落,建议去医院心理科就诊,医生会根据你的情况给予合适的治疗方案,平时不要有太大的心理工作压力,适当进行体育锻炼,多饮水,不喝浓茶,咖啡,不熬夜,多吃新鲜的水果蔬菜,多与人沟通交流